Mal de dos: contre les douleurs aigües, les piments sont-ils véritablement efficaces?
L'étude
On connaît surtout les piments pour leurs goûts épicés, toutefois dans certains pays d'Asie on s'en sert pour soulager les douleurs rhumatismales.
De plus en plus utiliser pour soulager le mal de dos, une équipe de chercheurs s'est penchée sur la question.
L'étude s'est portée sur 320 patients qui souffraient de mal de dos.
Ces 320 patients ont été divisé en deux groupes.
Le premier groupe a reçu un emplâtre à base de capsaïcine, la substance actif dans le piment.
Le deuxième groupe a reçu un placebo, c'est-à-dire un emplâtre sans aucun effet.
Aucun des patients ni des médecins participant à l'étude ne savaient qu'elles étaient les véritables emplâtres à base de capsaïcine.
Au préalable, les douleurs dorsales de chacun des patients a été mesurée grâce à des échelles scientifiquement validées.
le piment contre le mal de dos: des résultats satisfaisants!
Après trois semaines de traitement, les patients du groupe ayant utilisé l'emplâtre à base de capsaïcine ont vu leurs douleurs se réduire de 42 % contre 31% pour l'autre groupe.
Avec 74% d'efficacité, les médecins ont qualifié l'emplâtre à base de capsaïcine d'excellent contre 36% pour le placebo.
Chez les patients, la satisfaction est bien plus tangible, car 82% des patients interrogés disent ne plus souffrir de mal de dos ou ont vu leurs situations s'améliorer significativement contre 50 % pour le placebo.
Quant aux effets secondaires, ils se sont limités à des réactions cutanées localisées (12 patients contre 5 pour le placebo).
En définitive, les chercheurs ont admis l'emplâtre de capsaïcine comme étant un remède très efficace contre le mal de dos.
Astuce pour soulager rapidement votre mal de dos
En remède d'urgence, prenez un peu de harissa ou de tabasco ajoutez-y un peu d'huile de façon à faire une pâte humide.
Mettez le tout dans une compresse et appliquez à la zone douloureuse.
Dès que vous sentez que la chaleur devient trop forte, enlevez la compresse.
Renouvelez si nécessaire mais on n'utilise jamais deux fois la même compresse.
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À propos de l'auteur :
Boye Medoune
http://www.soulager-mal-dos.com/
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